La prescription d’activité physique adapté (APA) : Déterminant de Santé
Nouvelles recommandations d’APA dans les maladies chroniques et en cancérologie
Dr Delamarche

La prévalence de la sédentarité et de l’inactivité physique (2 concepts différents) ne cesse d’augmenter et est reconnue par l’OMS parmi les premiers facteurs de risque de maladies chroniques. Les conditions de vie moderne (transports motorisés, station assise au travail etc) sont des causes majeures de sédentarité qui s’associent au stress et au vieillissement de la population pour compromettre la santé. L’application de la loi du « Sport sur ordonnance », promulguée le 1ermars 2017, doit participer à inverser ce processus en recommandant au médecin traitant de prescrire de l’activité physique adaptée (APA) à tout patient porteur d’une affection de longue durée (ALD).

Par ailleurs la HAS vient de publier un guide et 6 référentiels par pathologie pour les aider dans cette démarche.: Obésité, BPCO, maladie coronaire, HTA, diabète de type 2, AVC.

Pour aider les médecins à intervenir pleinement et efficacement, la formation aborde les points suivants :

• Concepts de sédentarité et inactivité, activité physique et activité physique adaptée.
• Les différentes modalités d’activité physique : effets spécifiques, complémentarité.
• Les recommandations pour lutter contre la sédentarité et conseiller une pratique physique, quels que soient l’âge, le genre, la condition physique, l’état de santé du sujet
• Les outils pour évaluer – questionnaires -que penser des METs ? - calcul très rapide de la dépense énergétique à la marche ou en course à pied.
• Les structures et professionnels habilités à prendre en charge des patients avec ALD.
• Conduite à tenir pour prescrire, évaluer et suivre l’activité physique d’un patient
• Comment informer motiver les patients… les outils : NEWS une grille de mot croisés de sensibilisation à l’APA

OBJECTIFS

• Informer les médecins sur les recommandations officielles en matière d’activité physique pour tous et d’activité physique adaptée (Rapports INSERM et ANSES – loi du sport sur ordonnance).
• Aider les médecins à lutter contre la sédentarité et l’inactivité physique.
• Aider les médecins à recommander et prescrire de façon pertinente une pratique physique à tout sujet, quels que soient son âge, son genre, son état de santé.
• Aider les médecins à suivre et orienter tout sujet qui pratique de l’activité physique.